南極は世界でも最も人里離れた、めったに訪れない場所の一つであるため、航海に何を持っていくか判断するのは必ずしも簡単ではありません。ですので、南極へのクルーズにどんな服を持っていけば良いか迷った場合に備えて、こちらの簡単なクルーズ服装プランナーをご用意しました。
南極の気候に備えて、あらかじめ考えて荷造りすることをお勧めします。頻繁に南極へ行く方でない限り、クルーズに何を持っていくべきか直感的に分かることは少ないでしょう。寒さ（および時には暖かさ）の感じ方には個人差がありますが、南極半島の日中気温は華氏40度台後半（約4°C）を下回ることもあり、風による体感温度はさらに低く感じられることがあります。特に屋外で過ごす時間が長く、強風の影響を受けやすい場所が多い点にご留意ください。
このガイドは、皆さまの個人的なクルーズ衣装プランナーとしてお役立てください。クルーズに持っていく服を考える際は、外気温が温度計の示す数字よりもずっと冷たく感じられることがある点を覚えておくと良いです。そのため、普段よりも暖かめの服装を準備することをお勧めします。重ね着（レイヤリング）はとても有効です。複数の薄手でゆったりした層を重ねる方が、厚手の一枚を選ぶよりも機能的です。異なる層の間に空気の層ができることで断熱性が高まり、体温変化に合わせて着脱できる利点があります。
探検クルーズでは多くのアクティビティが屋外で行われるため、乗船中のドレスコードは非常にカジュアルです。着心地が良く、お手入れしやすい服を持参してください。また、荷造り方法も考慮に入れると良いでしょう。例えば、スーツケースにカクテルドレスをどう折りたたんで入れるかご存知ですか？カクテルドレスが本当に必要かどうかも考えてみてください。中には一度服を選んでから、しばらく時間をおいて再検討する方もいらっしゃいます。
極域では、カジュアルなズボン、ジーンズ、長袖Tシャツ、薄手のセーターやボディウォーマーが必要です。船内では快適に過ごせますが、デッキで興味が湧いたときのために暖かい服をすぐに取り出せるようにしておくと安心です。パンツや保温下着の上に履く防水パンツは、ゾディアックでの移動や上陸時に不可欠です。頭部と耳を覆い風を防げる暖かい帽子と、首やあごを守る襟元のスカーフを持参してください。偏光サングラスは雪や氷の照り返しを軽減し、紫外線から目を守り、南極の風景の細部をよりよく見るのに役立ちます。手を暖かく乾燥させるために、ミトン、スキーグローブ、保温用のグローブライナーを持っておくと良いでしょう。また、スパ、プール、フィットネスセンターの利用を予定しているなら、スイミングウェアやフィットネスウェアの用意もお勧めします。夕食時はインフォーマルですが、カジュアルなシャツを数枚と、スカートやワンピース、船長とのカクテルのような特別な場に備えた少し洒落た服も一着あると安心です。履物は軽く、荷造りしやすいものが良いでしょう。ゾディアックでの移動や上陸時にはラバー製のブーツをご用意しますので、軽量のスニーカーで十分です。海が荒れることもあるため、特にピンヒールなどハイヒールは避け、歩行時のバランスが取りやすい靴をお持ちください。
極域へご旅行の際は、乗船初日に客室にSwan Hellenicの探検用パーカーをご用意いたします。こちらは航海後もお持ち帰りいただけます。パーカーは防水・防風仕様で、裏地にフリースを配した調節可能なフード、あらゆる状況で視界を確保するためのバイザー、首元を守る高さのある襟や長めのカフスなど、保護性を高める仕様になっています。さらにロゴ入りの防水バックパックもお渡しし、上陸時に持参するカメラやその他の電子機器を保護するのに便利です。
