أنشطة الاستكشاف

جولات المشي بالأحذية الثلجية: مغامرات في الثلج

11 مايو 2025|7 دقائق للقراءة

بطاريق تبقى دافئة، وخطوات «الركل» في الثلج؟! يكشف لنا قائد البعثة المؤسسي أنتوني جينمان كل التفاصيل عن جولاتنا الجديدة للمشي بالأحذية الثلجية…

مرحبًا أنتوني، ما الذي يجعل أنتاركتيكا مكانًا فريدًا إلى هذا الحد للمشي بالأحذية الثلجية؟

أنتوني: لا بد أن يكون ذلك بُعدها عن العالم وطبيعتها القطبية البكر! إنها فرصة للسير في الجانب البري الخلاب. بالنسبة لي، يتمثل ذلك في المشهد الجبلي المهيب لأنتاركتيكا، وهو ينهض من المحيط الأزرق الغني، ليقدم مغامرة ومنظرًا لا مثيل لهما.

اكتشف ما لا يراه الآخرونT +1 (800) 537 6777
اكتشف ما لا يراه الآخرون
فريق الكونسيرج لرحلاتنا البحرية جاهز لخدمتكT +1 (800) 537 6777
Swan Hellenic
استكشفوا الرحلات
الوجهاتالسفنالتجربةمن نحنالرحلات الخاصةشركاء السفر
  • القارة القطبية الجنوبية
  • القطب الشمالي
  • آسيا والمحيط الهادئ
  • أفريقيا
  • أمريكا اللاتينية
  • أوروبا
  • SH Diana
  • SH Vega
  • SH Minerva
  • تجربة شاطئية
  • تجارب طعام لا تُنسى
  • الرحلات الثقافية الاستكشافية
  • السفر الفردي
  • حفلات الزفاف
  • المجموعات
  • SETI
  • قصتنا
  • المجلة
  • ابحث عن وكيل سفر
  • شركاء السفر
  • الشركاء المؤسسيون
  • برنامج الشراكة
  • الأسئلة الشائعة
  • التأمين
  • اتصل بنا
Swan Hellenic
Swan Hellenic

ماذا يمكن للضيوف أن يتوقعوا من جولة نموذجية بالأحذية الثلجية مع Swan Hellenic؟

أنتوني: تستغرق مغامرة المشي النموذجية بالأحذية الثلجية نحو 1.5 ساعة. يقودها متسلقان جبليان ذوا خبرة، ويتيح المسار عادةً فرصة لاستكشاف أبعد قليلًا من نشاط الإنزال المعتاد، إذ تمكّن الأحذية الثلجية المشاركين من السير على الثلج الأكثر ليونة بسهولة.

ما نوع التضاريس التي سيسير عليها الضيوف، وما مدى صعوبتها؟

أنتوني: يتوقف ذلك إلى حد كبير على الموقع، وعلى الأماكن التي يمكننا الوصول إليها بسبب تقلبات الطقس المستمرة في أنتاركتيكا. تمتد شبه الجزيرة الجبلية داخل المحيط الجنوبي، واشتهرت بتساقط الثلوج الكثيف. والمشي بالأحذية الثلجية مفتوح للمبتدئين والخبراء على حد سواء. لدينا عدد من مواقع المشي بالأحذية الثلجية، وبحسب اليوم سنتمكن من تقديم هذا النشاط. قد تتيح بعض المسارات طريقًا أسهل لاستكشاف تجمعات صخور بطريق جنتو، مثل دامواي، بينما قد تتضمن مسارات أخرى تلًّا ثلجيًا أكثر تحديًا للتسلق، مثل مرفأ أورن. وسيساعد قادة الجبال لدينا في وصف كل موقع في مساء اليوم السابق، لمساعدة الضيوف على اختيار وجهتهم.

ما الحياة البرية التي قد يصادفها الضيوف أثناء المشي بالأحذية الثلجية في أنتاركتيكا؟

أنتوني: سيتمكن الضيوف من استكشاف مستعمرات البطريق (جنتو وتشينستراب)، وفقمات مستلقية على الجليد (جزيرة هالفمون)، أو مشاهدة الحيتان في المحيط أسفل منهم.

Blog image

ما التقنيات الأساسية التي ينبغي لمن يمشون بالأحذية الثلجية للمرة الأولى أن يعرفوها قبل الخروج؟

أنتوني: إليكم بعض التقنيات الأساسية التي ينبغي لمن يمشون بالأحذية الثلجية للمرة الأولى أن يضعوها في الحسبان. ستساعدهم هذه النصائح على الاستمتاع بالتجربة والبقاء آمنين!

1. الخطوة السليمة – عند المشي بالأحذية الثلجية، حافظ على خطوة واسعة ومبالغ فيها قليلًا للحفاظ على توازنك وتفادي التعثر بإطارات الحذاء الثلجي. ضع قدمك وأصابعها متجهة إلى الخارج قليلًا لتجنب ضرب إطارات الأحذية الثلجية.

2. تحكّم في وتيرتك – قد يكون المشي بالأحذية الثلجية أكثر إجهادًا من المشي لمسافات طويلة المعتاد بسبب المقاومة الإضافية التي يفرضها الثلج. ابدأ بوتيرة معتدلة، وخذ استراحات عند الحاجة لتجنب الإرهاق.

3. استخدم العصيّ للحفاظ على التوازن – عصي المشي مفيدة جدًا لحفظ التوازن، خاصة عند اجتياز تضاريس غير مستوية. كما تخفف الضغط عن ساقيك وتساعدك على الحفاظ على إيقاع ثابت.

4. الصعود إلى أعلى – عند الصعود، استخدم أسلوب «الخطوة بالركل». اغرس أصابع قدميك في الثلج مع كل خطوة لتكتسب قبضة جيدة، وأبقِ وزن جسمك إلى الأمام لتفادي الانزلاق.

5. النزول بأمان – يتطلب النزول قدرًا أكبر من الحذر. أبقِ وزنك إلى الخلف، وخذ خطوات قصيرة ومتحكَّمًا فيها. وإذا كان المنحدر شديدًا، فاستخدم العصيّ لمزيد من الثبات.

6. التزم بالمسارات المعلَّمة – من السهل أن تضل طريقك في تضاريس مغطاة بالثلوج. التزم بالمسارات المعلَّمة جيدًا، أو اسلك الطريق برفقة مرشد لضمان سلامتك وتجنب الضياع.

7. ارتدِ الملابس بطبقات – قد يتغير الطقس بسرعة في الثلج، لذا فإن ارتداء طبقات يمكنك إضافتها أو نزعها عند الحاجة سيساعدك على البقاء مرتاحًا. ولا تنسَ ارتداء ملابس تبعد الرطوبة عن الجسم، كي لا يبرّدك العرق.

8. انتبه لحالة الثلج – كن واعيًا لحالة الثلج. فالثلج الناعم العميق قد يكون مرهقًا للسير فيه، بينما تستدعي البقع الجليدية مزيدًا من الحذر لتفادي الانزلاق.

ما نوع الملابس والمعدات الأنسب للمشي بالأحذية الثلجية في البرد القارس؟

أنتوني: لحسن الحظ، نوفّر للضيوف الذين يزورون المناطق القطبية معطفًا عالي الجودة من نوع «باركا» للبعثات، مقاومًا للماء والرياح، ليحتفظوا به. وهو مثالي للحفاظ على الدفء، خاصة عندما تشتد الرياح. إلى جانب ذلك، يُنصح بالالتزام بنظام الطبقات المذكور أعلاه. ويحصل الضيوف أيضًا على حقيبة ظهر مقاومة للماء مجانًا، وهي مثالية لحمل الكاميرات وأي طبقات إضافية قد ترغبون في اصطحابها.

Blog image

كيف يضمن المرشدون السلامة أثناء المشي بالأحذية الثلجية في بيئة نائية كهذه؟

أنتوني: سؤال جيد! يولي مرشدونا الأولوية لتدابير السلامة الأساسية الأربعة التالية، لضمان تجربة مشي آمنة وممتعة بالأحذية الثلجية في أنتاركتيكا…

1. تدريب ومعرفة متخصصة – يتلقى مرشدو Swan Hellenic تدريبًا عاليًا في السلامة في البرية والإسعافات الأولية وتقنيات المشي بالأحذية الثلجية، بما يضمن جاهزيتهم لمواجهة أي موقف. وهم خبراء في التنقل داخل التضاريس القطبية وفي التعامل مع أحوال الطقس، لذا يكون الضيوف في أيدٍ أمينة طوال البعثة.

2. إحاطات أمان شاملة وإعداد دقيق – قبل الانطلاق، يقدّم المرشدون إحاطات واضحة وموجزة حول السلامة، تغطي تقنيات المشي بالأحذية الثلجية الأساسية، وتوقعات المجموعة، وما ينبغي فعله في حالات الطوارئ. ويتأكدون من أن جميع الضيوف مجهزون بالشكل الصحيح، بما في ذلك فحص معداتهم والتحقق من ارتداء الملابس المناسبة، وتوفير عصي المشي عند الحاجة.

3. تواصل مستمر ومراقبة دائمة – يحافظ المرشدون على تواصل متواصل مع فريق البعثة، ويكونون على اتصال دائم بالسفينة، ما يتيح لهم متابعة أحوال الطقس وتقدم المجموعة. وهذا يضمن تقديم الدعم الفوري عند الحاجة، وكذلك إجراء تعديلات فورية على البرنامج استنادًا إلى اعتبارات السلامة.

4. إدارة المجموعة والإشراف – يتابع المرشدون الضيوف عن كثب، ويحرصون على بقاء الجميع ضمن المجموعة المحددة واتباع المسارات الآمنة. ويديرون أحجام المجموعات، ويتأكدون من عدم تخلّف أحد عن الركب، ومن راحة جميع المشاركين مع الوتيرة والظروف. كما يجرون عدًّا دوريًا للأفراد للتأكد من أن أحدًا لم يضع أو يغيب عن الأنظار.

ما أكثر لحظة لا تُنسى عشتها أثناء المشي بالأحذية الثلجية في أنتاركتيكا؟

أنتوني: تظل نقطة بورتال مكانًا مميزًا بالنسبة لي دائمًا، لأنه مكان أعرفه جيدًا. ففي عام 2022، كنت ضمن بعثة عبرت شبه جزيرة أنتاركتيكا على الزلاجات. ولسوء الحظ، وبسبب جائحة كوفيد، لم تتمكن شركة السفن السياحية التي أنزلت فريقي من استلامنا لاحقًا، فاضطررنا إلى طلب الإنقاذ. واستجابت Swan Hellenic لطلب المساعدة الذي وجّهناه، ولهذا، في كل مرة أعود فيها وأنتعل أحذيتي الثلجية في نقطة بورتال، تستعيد ذكريات جميلة مع زملائي في الفريق، وفرحة الإنقاذ على يد طاقم Swan Hellenic.

كيف يقارن المشي بالأحذية الثلجية بالمشي لمسافات طويلة أو بغيره من طرق استكشاف أنتاركتيكا؟

أنتوني: المشي لمسافات طويلة في الثلج العميق مجهود شاق للغاية! على عكس المشي العادي، صُممت الأحذية الثلجية خصيصًا للثلج العميق والظروف الجليدية. فهي توزّع وزنك على مساحة أكبر، فتمنعك من الغوص في الثلج الناعم أو الانغراس في الكثبان العميقة. أما المشي لمسافات طويلة فقد يكون أصعب بكثير وأكثر إرهاقًا في التضاريس الثلجية، إذ تجعل المقاومة الإضافية كل خطوة أثقل.

إلى جانب أنتاركتيكا، أين تنصحون في العالم بتجربة مشي مذهلة بالأحذية الثلجية؟

Blog image

أنتوني: أنصح بهذه الوجهات…

متنزه بانف الوطني، كندا – تُعد بانف واحدة من أشهر الوجهات الشتوية في العالم، بغاباتها الشاسعة وجبالها الشاهقة وبحيراتها المتجمدة. ويتيح المشي بالأحذية الثلجية هنا للمغامرين استكشاف مناطق برية بكر، بما فيها منطقتا بحيرة لويز وبحيرة موريان الشهيرتان. ومع مزيج من المسارات السهلة والمسارات الأكثر تحديًا، يجد الجميع ما يناسبه.

متنزه يوسمايت الوطني، الولايات المتحدة – في الشتاء يتحول متنزه يوسمايت إلى عالم ساحر تغطيه الثلوج، والمشي بالأحذية الثلجية من أفضل الطرق لاكتشافه. ويقدّم بستان ماريبوسا للسيكويا العملاقة بأشجاره الضخمة، ووادي يوسمايت الأيقوني بإطلالاته على هاف دوم وإل كابيتان، تجارب لا تُنسى لعشاق المشي بالأحذية الثلجية.

الدولوميت، إيطاليا – وللحصول على تجربة أوروبية أكثر، تُعد الدولوميت في شمال إيطاليا موقعًا جميلًا للمشي بالأحذية الثلجية. فقممها الدرامية المسننة تبدو مذهلة في أشهر الشتاء، ويمكنك استكشاف الغابات الهادئة، والمروج الألبية، والوديان الخفية. كما تتيح المنطقة فرصًا رائعة لجولات الأحذية الثلجية بإرشاد مرشدين محترفين.

لابلاند، فنلندا – تقع لابلاند في أقصى شمال فنلندا، وتقدم تجربة ساحرة للمشي بالأحذية الثلجية. استكشف الغابات الثلجية، والبحيرات المتجمدة، ومناطق البرية الهادئة. وتشتهر المنطقة أيضًا بالشفق القطبي الشمالي، الذي يضفي لمسة غامضة على مغامرة المشي بالأحذية الثلجية. وربما تحظى حتى برحلة بالزحافة التي تجرها الرنة، أو بالإقامة في فندق من الجليد!

Swan Hellenic
تابعنا
Instagram

اشترك في نشرتنا الإخبارية

  • القارة القطبية الجنوبية
  • القطب الشمالي
  • آسيا والمحيط الهادئ
  • أفريقيا
  • أمريكا اللاتينية
  • أوروبا

  • SH Diana
  • SH Vega
  • SH Minerva

  • تجربة شاطئية
  • تجارب طعام لا تُنسى
  • الرحلات الثقافية الاستكشافية
  • السفر الفردي
  • حفلات الزفاف
  • الإيجار الخاص
  • المجموعات
  • SETI

  • قصتنا
  • المجلة
  • ابحث عن وكيل سفر
  • شركاء السفر
  • الشركاء المؤسسيون
  • برنامج الشراكة
  • الأسئلة الشائعة
  • اتصل بنا

  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • سلامة السفن
  • شروط وأحكام الجولات الشاطئية
  • شروط وأحكام خدمات الوجهات
Design by Charmer
  • English
  • Deutsch
  • 中文
  • Русский
  • Português
  • Español
  • العربية
  • Italiano
  • Français
  • 日本語
جميع الصور ومقاطع الفيديو للحياة البرية تم التقاطها بعدسة تصوير احترافية من المسافة المطلوبة بموجب القوانين البيئية، مما يضمن سلامة الحياة البرية والبيئة. الموقع الإلكتروني (www.swanhellenic.com) مملوك ومدار من قبل شركة Swan Hellenic ترافيل المحدودة (41/43, Spyrou Kyprianou Ave., Patroclos Tower, 5th Floor, 6051 Larnaca, Cyprus)
© 2026 Swan Hellenic. جميع الحقوق محفوظة
AECO
USTOA
CLI
ACTA
ACTA 2
IAATO
Cousteau
Virtuoso
Swan Hellenic
تابعنا
Instagram

اشترك في نشرتنا الإخبارية

  • القارة القطبية الجنوبية
  • القطب الشمالي
  • آسيا والمحيط الهادئ
  • أفريقيا
  • أمريكا اللاتينية
  • أوروبا

  • SH Diana
  • SH Vega
  • SH Minerva

  • تجربة شاطئية
  • تجارب طعام لا تُنسى
  • الرحلات الثقافية الاستكشافية
  • السفر الفردي
  • حفلات الزفاف
  • الإيجار الخاص
  • المجموعات
  • SETI

  • قصتنا
  • المجلة
  • ابحث عن وكيل سفر
  • شركاء السفر
  • الشركاء المؤسسيون
  • برنامج الشراكة
  • الأسئلة الشائعة
  • اتصل بنا

  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • سلامة السفن
  • شروط وأحكام الجولات الشاطئية
  • شروط وأحكام خدمات الوجهات
Design by Charmer
  • English
  • Deutsch
  • 中文
  • Русский
  • Português
  • Español
  • العربية
  • Italiano
  • Français
  • 日本語
جميع الصور ومقاطع الفيديو للحياة البرية تم التقاطها بعدسة تصوير احترافية من المسافة المطلوبة بموجب القوانين البيئية، مما يضمن سلامة الحياة البرية والبيئة. الموقع الإلكتروني (www.swanhellenic.com) مملوك ومدار من قبل شركة Swan Hellenic ترافيل المحدودة (41/43, Spyrou Kyprianou Ave., Patroclos Tower, 5th Floor, 6051 Larnaca, Cyprus)
© 2026 Swan Hellenic. جميع الحقوق محفوظة
AECO
USTOA
CLI
ACTA
ACTA 2
IAATO
Cousteau
Virtuoso

اشترك في نشرتنا الإخبارية

تابعنا
Instagram

  • القارة القطبية الجنوبية
  • القطب الشمالي
  • آسيا والمحيط الهادئ
  • أفريقيا
  • أمريكا اللاتينية
  • أوروبا

  • SH Diana
  • SH Vega
  • SH Minerva

  • تجربة شاطئية
  • تجارب طعام لا تُنسى
  • الرحلات الثقافية الاستكشافية
  • السفر الفردي
  • حفلات الزفاف
  • الإيجار الخاص
  • المجموعات
  • SETI

  • قصتنا
  • المجلة
  • ابحث عن وكيل سفر
  • شركاء السفر
  • الشركاء المؤسسيون
  • برنامج الشراكة
  • الأسئلة الشائعة
  • اتصل بنا

  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • سلامة السفن
  • شروط وأحكام الجولات الشاطئية
  • شروط وأحكام خدمات الوجهات
Swan Hellenic
Design by Charmer
  • English
  • Deutsch
  • 中文
  • Русский
  • Português
  • Español
  • العربية
  • Italiano
  • Français
  • 日本語
AECO
USTOA
CLI
ACTA
ACTA 2
IAATO
Virtuoso
Cousteau
جميع الصور ومقاطع الفيديو للحياة البرية تم التقاطها بعدسة تصوير احترافية من المسافة المطلوبة بموجب القوانين البيئية، مما يضمن سلامة الحياة البرية والبيئة. الموقع الإلكتروني (www.swanhellenic.com) مملوك ومدار من قبل شركة Swan Hellenic ترافيل المحدودة (41/43, Spyrou Kyprianou Ave., Patroclos Tower, 5th Floor, 6051 Larnaca, Cyprus)
© 2026 Swan Hellenic. جميع الحقوق محفوظة