南西アフリカクルーズ：アンゴラからガーナへ | Swan Hellenic

中央アフリカの文化と伝統：ルアンダからアクラへの旅

ルアンダ→テマ（アクラ）

09.04.27 - 22.04.27

から$ 14,975

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D0927040913SH DIANA

寄港地9

国7

泊数13

「中央アフリカの文化と伝統：ルアンダからアクラへの旅」高級クルーズは、アンゴラで始まりガーナで終わる比類なき旅をご提供します。本コースではあまり知られていないアフリカの姿を紹介し、多様な沿岸景観や魅力的な文化の深みを照らし出します。旅程では、植民地時代の趣と現代的な魅力が融合するルアンダを訪れ、ポワント＝ノワール近郊のディオッソ峡谷を探訪します。プリンシペはパステルカラーの風景が静けさを語り、ベナンやトーゴでは活気ある市場やブードゥーの伝統が待っています。旅の締めくくりは歴史と文化の宝庫であるアクラです。

探検の見どころ

西アフリカの大西洋沿岸では、生活が息づく沿岸文化や印象的な風景、そして探検エキスパートが案内する、今も希少に感じられる場所でのアウトドア体験を通して、新たな発見が得られます。

植民地時代の足跡

かつての交易路が刻んだ痕跡が残る地区を歩き、要塞や倉庫から市庁舎などの公共建築、海沿いの遊歩道までご案内します。

ガイド付き散策

砂丘、断崖、歴史地区を巡る海岸沿いの散策で、観察に適したゆったりとしたペースで行われ、専門家が解説を加えつつ、一日の負担にならないよう配慮します。

自然・野生生物保護区

アフリカの自然の美しさを、島の生態系から保護区や沿岸の生息地までご堪能ください。

アフリカの伝統

アフリカは生活感が感じられるときにこそ真価を発揮します。市場や工芸、音楽、そして沿岸で人々が実際にどのように暮らしているかを伝えるささやかな場面をお楽しみください。

日別の旅程

本旅程で予定されているアクティビティは、訪問地そのものと同じくらい魅力的です。航海日は船上でのリラクゼーションや写真ワークショップ、専門家による講座などの教養プログラムで充実した時間をお過ごしいただけます。上陸観光では、サントメの史跡を巡ったり、トーゴでブードゥーの儀式に参加したりすることができます。この高級クルーズは、探索と文化的没入の真髄を体現します。

注記: この旅程は各目的地についての一般的な情報を提供しています。また、記載されている施設や見どころの一部が訪問当日に開館していない、または立ち入ることができない場合がある点にご注意ください。最も正確なツアープログラムについては、ご出発日が近づきましたらSwan Hellenicの担当者または旅行代理店にご確認されることをおすすめします。

概要

1-2日間

ルアンダ

アンゴラが植民地支配と長い内戦を経て新しい時代へと歩む中、その首都ルアンダは豊かな遺産を持ちながら未来志向の都市へと発展しています。見どころにはギュスターヴ・エッフェルによる鉄の宮殿や16世紀のサン・ミゲル要塞があります。ルアンダの歴史ある高台の町シダーデ・アルタにはピンク色の植民地時代の建物や大統領宮殿、閣僚の邸宅が並んでいます。イリャ・ド・カボはルアンダの現代的な一面を示しており、おしゃれな海辺のレストランやバーが立ち並んでいます。

アクティビティ：

含まれる内容

ルアンダ南部探索

4時間

ルアンダからの風光明媚なドライブは、工芸品や文化が豊かな活気あるベンフィカ市場へと続きます。近くにある奴隷制度博物館では、アンゴラの複雑な歴史の一端を感動的に垣間見ることができます。旅はミラドウロ・ダ・ルアで終わり、劇的な断崖や息をのむような自然の風景をご堪能いただけます。

オプション

プライベートクラブのビーチデー

4時間

橋を渡ってルアンダ島（現地ではイーリャと呼ばれます）へ向かい、ゆったりとしたビーチでのひとときをお過ごしください。ルーカル・ビーチクラブで日光浴や泳ぎ、あるいはただゆったりとおくつろぎいただき、その後街に戻ります。

オプション

オリジナルジン作り

4時間

ルアンダにあるアクシ・ジン・ファクトリーでアンゴラのスピリッツを味わえます。同国初の高級クラフト蒸留所で、2020年代初頭に設立され、厳選された地元の植物素材を生かし、アンゴラの創造性と文化遺産を表現しています。ゲストは没入型の見学ツアーを楽しみ、実践的なワークショップで自分だけのジンを手作りする体験ができます。

オプション

クワンザ川のバードウォッチングボートツアー

6時間

ルアンダを出発してバラ・ド・クワンザまで航行し、全長960kmで大西洋に注ぐアンゴラ最長のクワンザ川を探訪します。マングローブや氾濫原をボートで滑るように進み、多様な鳥類が生息する豊かな生態系を観察します。ルアンダへ戻る前にクワンザ・ロッジでくつろぎの一杯を楽しみ、自然とおもてなしに心が満たされます。

3-5日間

ポワント・ノワール

コンゴ共和国第二の都市、ポワント・ノワールは、ヨーロッパ風とアフリカ風の地区がはっきりと分かれた、フランス植民地時代の風情を残す街です。活気あるラ・シテを歩けば、伝統的なコンゴ料理や賑やかなグラン・マルシェに出会い、地元の暮らしを垣間見ることができます。ウォーターフロントにはコート・ソヴァージュ沿いのレストランが並び、のんびりとした市内ビーチが楽しめます。市の外には、ピンク、赤、オレンジの色合いが美しい自然の峡谷、ディオッソ峡谷が広がっています。

アクティビティ：

含まれる内容

ポワント・ノワールの発見

3時間

コンゴ共和国の活気ある港湾都市、ポワント・ノワールの核心に触れてください。ノートルダム大聖堂、ポワント・ノワール・ビーチ、歴史的なコンゴ・オーシャン鉄道の終着駅などの名所を訪れます。アフリカンサークル博物館では、ルカ・コセンティーノの仮面、彫像、儀礼用具のコレクションをはじめ、歴史的写真や現代のコンゴ美術を通してコンゴの豊かな遺産をご覧いただけます。

オプション

マコラ塩の氷河

5時間 20分

マコラ塩の氷河に立ち、圧倒されます。これは環境災害から生まれた独特の自然の驚異です。もともとは塩鉱山でしたが、1970年代の大洪水で塩のドームが残り、やがて息をのむような塩の氷河へと変貌しました。きらめく塩の造形が光と影の織り成す表情を捉えます。塩の氷河のゆっくりとした動きが緻密な模様を生み出し、この非日常的な風景は印象的な写真撮影の機会を提供します。

オプション

チンプンガ・チンパンジー保護区

5.5時間

チンプンガ・チンパンジー保護区へのスリリングなサファリ体験に、心を奪われることでしょう。ポワント＝ノワールからクイルー川まで車で移動し、そこでボートに乗って、半自由で暮らす200頭以上のチンパンジーが生息する島々を巡ります。アフリカ最大の保護区で行われる給餌の様子を目にし、重要な保護活動について学びます。その後、ボートと4x4車でポワント＝ノワールへ戻ります。

オプション

パピルス湖でのバードウォッチング

5時間 15分

ポワント＝ノワールからルフファレバ湖への半日クルーズに出航します。生物多様性に富む穏やかなラムサール条約登録地を訪れ、パピルスが生い茂る水路を進みながらカワセミ、サギ、ワシなど300種以上の鳥類を観察します。静かなバードウォッチングの後、陸路で市内に戻ります。

オプション

ディオッソ渓谷とハイキング

4.5時間

ディオッソ渓谷は、コンゴのグランドキャニオンとも称される、同国で最も有名で美しい名所の一つです。台地の浸食により生じた劇的な円形地形が広がり、熱帯雨林に覆われた高さ50メートルの赤い岩壁が小さな谷のように連なっています。森林の小道を1時間ほどハイキングし、ピンクや黄土色の花崗岩が織りなす息をのむような眺めをお楽しみいただけます。地元では、この渓谷に蛇のような姿をした女の精霊ムボマが住むと信じられています。

6-8日間

ガボン探検

ガボンは中央アフリカの西海岸に位置し、熱帯雨林、豊かな野生生物、文化に恵まれています。国土の70%以上が茂った熱帯雨林で、コンゴ盆地の生態系で重要な役割を果たしています。海岸線には砂浜や静かなラグーンが広がり、東部はサバンナや台地へと移り変わります。ガボンの豊かな文化遺産には、最大の民族グループであるファング族が含まれ、音楽や舞踊が伝統に深く織り込まれています。マユンバ、バイ・デ・トルトゥでゾディアックに乗って上陸し、ロアンゴ国立公園沿いをクルーズします。

アクティビティ：

含まれる内容

ベイ・デ・トルトゥ・ビーチリゾートでの一日

ベイ・デ・トルトゥ・ビーチリゾートは、ポンガラ国立公園のそばに佇む自然愛好家のための小さな楽園です。ビーチでくつろいで英気を養うほか、さまざまなレジャーもお楽しみいただけます。サンラウンジャーが用意されたビーチへは無料でご入場いただけ、プールで休んだり、ランチ前に卓球やバレーボールをお楽しみいただけます。備考：パッケージには3コースのランチ（その間、地元のドリンクのセレクションが提供されます）と、いくつかのアクティビティ（ビーチへのアクセス、サンラウンジャー、プール、卓球、バレーボール、ボードゲーム、ベビーフット、カヌー）が含まれます。その他のアクティビティや器材は現地で別料金にてレンタル可能です（例：ジェットスキー、釣り具）。含まれるウェルカムカクテルおよびランチ時に提供されるドリンクのほか、追加の飲み物は現地でご購入いただけます。クレジットカード（Visa/Mastercard）および少額の現金（米ドル USD またはユーロ EUR）がご利用いただけます。

オプション

ポンガラ国立公園でのバギーツアー

1時間

ラ・ベ・デ・トルトゥ・リュ（オサガメ湾）はポンガラ国立公園の中心部に位置する、真の自然の楽園であり、生物多様性の深い場所で没入型の体験を提供します。面積は約929 km²で、ポンガラ国立公園は多様な動植物が共存する保護された生態系です。バギーに乗り、ドライバー兼ガイドと共に1時間の走行を開始し、豊かな植生と手つかずのビーチを発見してください。ここは多様な野生動物や多種多様な鳥類の生息地です。サルやウミガメ、さらにバッファロー、ゾウ、アンテロープなどの魅力的な種を見つけられるか挑戦してみてください。注意：この寄港地観光は実施に最低催行人数が必要です。ツアー中はでこぼこした道を走行するため、妊娠中の方および腰痛のある方にはおすすめしません。野生動物の観察は見られる可能性は高いですが、必ずしも保証されるものではありません。

9日目

サントメ、サントメ

サントメは、ギニア湾で最大の火山島で、熱帯雨林、ビーチ、滝が広がる熱帯の楽園です。サントメ市には15世紀のポルトガル建築や奴隷貿易の歴史が残っています。雨林が島の3分の2を覆い、サル、鳥類、爬虫類などの野生動物を育んでいます。標高2,024 mのサントメ峰は、コビトトキやグロスビークなど島固有の鳥類の避難所になっています。

アクティビティ：

含まれる内容

サントメの文化と歴史

4時間

サントメの文化と歴史を感じる、静けさと温かさに満ちた隠れた楽園です。まず国立博物館を訪れて植民地時代の歴史を探り、次にプラサ・マルセロ・ダ・ヴェイガで反乱指導者レイ・アマドールの像と大聖堂を見学します。独立広場では伝統的なチロリの上演をお楽しみください。ボボ・フォーロ市場へ車で向かい地元の商いを学び、パントゥフォの漁村で地元の人々と触れ合い日常生活を発見します。

オプション

サントメの自然美

8時間 10分

自然や固有植物、野鳥に関心のある方に最適な魅力的なツアーです。まず島の中央部、標高約1000mへ向かい、道中に広がるカカオやコーヒーのプランテーションの景色をお楽しみください。車でボン・スセッソへ移動します。そこでは植物や樹木、さまざまな鳥類に囲まれ、自然の息吹を感じられます。自然愛好家にとって、ここは固有植物について学び、一部が伝統医療にどのように利用されるかを知るのに最適な場所です。バードウォッチャーにとっても天国のような場所で、サントメ・プリニア、パラダイス・フライキャッチャー、オリオール、ジャイアント・サンバード、ジャイアント・ウィーバーなどの固有種を見る機会があります。また植物園も訪れ、サントメ・プリンシペで見られる固有植物やランの種類について詳しく学びます。植物園が社会において果たす教育的役割について学び、さまざまな固有種を観察するために双眼鏡をお持ちになることをおすすめします。植物園の後は、島で最も訪問者の多いサン・ニコラウの滝へ車で向かいます。この美しい滝は高さ約60mで、鬱蒼とした森林の濃い植生に隠れていますが、比較的容易にアクセスできます。周辺を歩くと、滝の名前の由来となった小さなプランテーションに到着します。その後はサウダージで美味しいランチをお楽しみいただき、船に戻る途中で虐殺記念碑に立ち寄り、島の歴史について学びます。

オプション

ピコ・カオン・グランデへの東海岸の見どころ

8時間

この終日ツアーでは、サントメ島東海岸の見どころをお楽しみいただけます。まず風情ある漁村パントゥフォとイグレジャ・デ・サン・ペドロ教会を訪れ、その後カカオ生産の発祥地であるアグア・イゼ農園へ立ち寄ります。ヘルズ・マウスで新鮮なココナッツを味わい、プライア・ダス・セテ・オンダスのサーフィンビーチや、そびえ立つピコ・カオン・グランデの火山岩の奇岩をご覧ください。最後はアンゴラレスでのランチと文化パフォーマンスで締めくくります。

10日目

サント・アントニオ（プリンシペ島）

この落ち着いたこぢんまりとした首都は人口が3,000人未満で、ギネスブックによれば世界で最も小さな都市です。パステルカラーの建物と潮の香りが漂うこの夢のような場所では、時間の流れがゆっくりと感じられます。ノッサ・セニョーラ・ダ・コンセイサォン教会には、市の名の由来である聖アントニオの美しい石彫が収められています。

アクティビティ：

含まれる内容

サント・アントニオ散策ツアー

2時間

ガイド付きのウォーキングツアーで、プリンシペ島のサント・アントニオの風景、音、香りを存分にお楽しみください。まずは新鮮な農産物や地元ならではの特産品が並ぶ活気ある市場を訪れます。地元職人の作品やサンディ農園のチョコレートを扱う工芸店も見学します。島の自然の美しさと生物多様性を守るための取り組みについて、プリンシペ財団で学びます。

オプション

プリンシペ島バードウォッチング散策

3時間 20分

双眼鏡を手にプリンシペ島で熱帯のバードウォッチャーの夢のようなツアーに出かけましょう。人里離れたこの楽園には、プリンシペ・キングフィッシャー、プリンシペ・サンバード、ドールンのスラスト・バブラーなどの固有種が生息しています。3 kmのネイチャーウォークでそれらの自然生息地を巡り、忍耐と少しの幸運があれば希少な鳥たちを観察できるでしょう。島の熱帯雨林の地形を快適かつ安全に歩くために、丈夫な靴を履いてください。

オプション

プリンシペ島文化ツアー

3時間 50分

プリンシペ島は、国内の二つの主要な島のうち最小で、人口は約8,000人、UNESCOの世界生物圏保護区の一部である美しい手つかずの森林地帯があります。クラウディオ・コラッロがカカオを栽培して世界的に有名なチョコレートを作っているテレロ・ヴェーリョへ向かいます。見学後はポルト・レアルへ移動し、「女性の手で世界を変える」と呼ばれるプロジェクトについて学びます。このプロジェクトは天然資源の持続可能かつ責任ある利用とウミガメへの脅威に焦点を当てており、プリンシペ島で最大のウミガメ産卵ビーチからごみを回収して有用な物に変え、地域住民の持続可能性に貢献しています。その後、首都のサント・アントニオで現地の人々とその日常生活について知り、続いてサンディ・ロサへ向かい相対性理論が実証された場所を見学します。船に戻ります。注：島内の交通手段は非常に限られており基本的なものです。ツアーはPAシステムのないスクールバスで運行します。この寄港地観光は催行に最低参加人数が必要ですのでご注意ください。本アクティビティの参加人数は非常に限られており、参加枠は先着順で確定します。

10日目

マカコ・ビーチ（プリンシペ島）

プリンシペ島の北西海岸に位置するマカコ・ビーチは、手つかずの黄金の砂浜、豊かな緑、泳ぎやシュノーケリングに最適な澄んだターコイズの海が広がる人里離れた楽園です。

11日目

海上での一日

船内の施設を利用して海上での一日をお楽しみください。サウナでくつろいだり、最新鋭のジムでトレーニングしたり、ジャグジーに浸かりながら素晴らしい景色を眺めてお過ごしいただけます。周辺についてもっと知りたい場合は、有益な講演にご参加いただくか、当社の知識豊富なエキスパートの一人にお気軽にご相談ください。

12日目

コトヌー

ベナンの活気ある港湾都市は、国教であるブードゥーと植民地時代の遺産によって特徴づけられています。かつてフランスの植民地であったコトヌーでは、料理や建築にヨーロッパの風情が色濃く残っています。広大なダントクパ市場では、地元の工芸品やブードゥーの聖なる品々を集めた専用エリアがあり、現地文化を深く知ることができます。ガンヴィエは湖畔の村で、竹造りの高床式住居が並ぶ世界で唯一の水上の町であり、住民はカヌーで移動します。

アクティビティ：

含まれる内容

ガンヴィエの水上集落とエグンガン仮面の舞

4.5時間

丸木舟に乗ってガンヴィエ、アフリカのヴェネツィアを探訪します。ここは最大かつ最も絵になる高床住居の集落です。水上からは、漁やにぎわう水上マーケット、学校へ向かう子どもたちなどの日常風景をご覧いただけます。この独特な環境で自由時間をお楽しみいただいた後、豪華な衣装と活気ある仮面舞踊が繰り広げられるエグンガンの上演をご鑑賞いただきます。その後、コトヌーへ車で移動し、ダホメ王国の女性戦士に捧げられたアマゾネス像を訪れます。

オプション

ガンヴィエ、エグングン、ウィダ（ボックスランチ付き）

7時間 10分

ピログのカヌーに乗って「アフリカのヴェネツィア」と称されるガンヴィエを探訪します。ノクエ湖に建つトフィノ族の高床住居や伝統的な漁法、活気ある水上マーケットをご覧いただき、その後エグングンの奉納舞を鑑賞します。さらにウィダの聖なる森を訪れてブードゥーの伝統を学び、『帰らざる門』という奴隷として連れ去られたアフリカ人の追悼記念碑を見学します。オグ族の夜の守り手であるザングベトを訪れ、ダホメー王国の女性兵を称えるアマゾン像をご覧いただきます。ボックスランチが含まれます。

13日目

ロメ

ブードゥーの伝統、植民地時代の歴史、美しいビーチが調和するトーゴの首都ロメは、歴史と文化に満ちています。トーゴ国立博物館の展示品（陶器、仮面、芸術作品）はトーゴの豊かな遺産を反映しています。アコデッセワ・フェティッシュ・マーケットにはブードゥーの護符や動物の皮が並び、伝統的な風習を垣間見ることができます。植民地時代の遺物としては、ドイツによって建てられた聖心大聖堂や1960年の独立記念碑などがあります。

アクティビティ：

含まれる内容

ロメの文化的魅力

4.5時間

ロメの活気ある文化を徒歩で存分に体験します。まずは、ヴードゥーの実践者が儀式の材料を求める広大なフェティッシュ・マーケットから始めます。サクレ・クール大聖堂のゴシック様式の壮麗さに感動し、その後、アフリカ西部でも最大級の市場の一つであるロメの賑やかな "グラン・マルシェ" を散策します。トーゴ国立博物館でトーゴの歴史を知り、最後は職人の村で熟練した織り手、彫刻師、かご職人、靴職人が技を披露する様子をお楽しみください。

オプション

トゴヴィル、ヴードゥーの世界とロメの見どころ

6時間

ロメでの文化ツアーを、トゴヴィルでの伝統的なヴードゥー儀式でさらに充実させることができます。アネホ（リトル・ポポ）へは車で移動し、トゴ湖をピログで渡ってトゴヴィルへ向かいます。伝統的なヴードゥー儀式に参加し、メゾン・ロワイヤル（族長の住居）を訪れて聖母マリアの聖堂を見学します。ランチの後はアコデサワのヴードゥー・フェティッシュ市場などロメの見どころを探索し、船に戻ります。

オプション

アフリカの田舎村の暮らしとロメの見どころ

8時間

ロメの文化ツアーを、伝統的なトーゴの村訪問と昼食でさらに充実させます。ダヴェディは農業とパームワインの生産で知られるエウェ族の村です。伝統的なエウェ族の舞踊を本格的に体験し、双子を神聖視する信仰が人形で象徴されていることを知ることができます。ダヴェディのコミュニティを見学し、地元の人々と交流して彼らの暮らしぶりについて理解を深めます。その後ロメに戻り昼食をとり、手工芸品市場とフェティッシュ・マーケットを訪れます。

14日目

テマ（アクラ）

テマはガーナの活気ある首都アクラから車で短時間の距離にあります。文化的に豊かで、現代性と歴史が同居する都市です。ヨーロッパ人によって建てられた要塞やブラックスター独立広場の記念碑が過去を垣間見せます。ジェームズタウン地区は、古い植民地期の建物が残る17世紀の漁村に由来し、アートシーンや地元の軽食が街の息づかいを感じさせます。ワーチェ（米と豆の料理、付け合わせ付き）などを、控えめな雰囲気のチョップバーで味わうことができます。

アクティビティ：

含まれる内容

アクラ市内観光 FD（次のクルーズに船上に滞在するゲスト向け）

7.5時間

アクラの豊かな文化遺産の核心に触れるツアーです。まずはガーナの宝物である首長の装飾品や伝統楽器などを収蔵するガーナ国立博物館を訪れます。続いて、ガーナ独立の遺物を展示し平和の象徴となっているクワメ・ンクルマ霊廟を見学します。西アフリカ最大の工芸品市場が集まる国立文化センターを散策し、最後はアフリカ解放を象徴する式典の場であるブラックスター・ゲートと独立広場で締めくくります。

オプション

アクラ市内ツアーHD（下船ゲスト向け・空港で終了）

4時間 15分

アクラの豊かな文化遺産の核心に触れるツアーです。まずアクラ国立博物館を訪れ、首長の装身具や伝統楽器といったガーナの宝物をご覧いただきます。平和の象徴であるクワメ・ンクルマ霊廟を見学し、ガーナ独立にまつわる遺物をご紹介します。西アフリカ最大の国立文化センターのクラフト市場を散策して地元の工芸品をお楽しみください。最後はブラックスター・ゲートと独立広場でツアーを締めくくり、アフリカ解放を象徴する祭儀の地をご覧いただきます。

オプション

シャイ・ヒルズ保護区でのハイキング（次のクルーズに船上で滞在するゲスト向け）

8.5時間

ガーナのシャイ・ヒルズ森林保護区をハイキングします。ここはサバンナ草原、林地、独特の岩石群が広がる風景で、1892年までシャイ族が居住していました。景観は花崗岩の孤立丘陵（インゼルベルク）や伝統的な祠が特徴です。ガイド同行でオボヌ・テム洞窟まで約3時間のハイキングに出発し、オリーブヒヒ、アンテロープ、スポットノーズモンキーなどの野生動物に注意しながら進みます。テマ港へ戻る際にご褒美のランチで締めくくります。