ガーナからアンゴラへの西アフリカクルーズ

他では見られない光景

ガーナからアンゴラへの西アフリカクルーズ | Swan Hellenic

日別の旅程

ガーナの植民地時代の名所、トーゴのブードゥー市場、ベナンの高床式建築のガンヴィエ集落を巡ります。サントアントニオのマカコビーチのような手付かずのビーチでくつろいだり、ガボンの熱帯雨林やコンゴの息をのむディオッソ渓谷など自然の美しさに浸ったりできます。航海中のアクティビティは冒険と文化的充足の両方を約束します。ブードゥーの儀式を見学したり、地元コミュニティと交流したり、伝統工芸や舞踊に参加したりできます。船上では教育的な講義に参加したり、写真撮影の技術を磨いたりして、より深く地域を理解していただけます。

注記: この旅程は各目的地についての一般的な情報を提供しています。また、記載されている施設や見どころの一部が訪問当日に開館していない、または立ち入ることができない場合がある点にご注意ください。最も正確なツアープログラムについては、ご出発日が近づきましたらSwan Hellenicの担当者または旅行代理店にご確認されることをおすすめします。

概要

1日目

テマ（アクラ）

テマは、ガーナの活気ある首都アクラから車で短時間の場所にあります。文化的に豊かで、近代性と歴史が同居する都市で、欧州が築いた砦やブラックスター独立広場の記念碑が過去を垣間見せます。ジェームズタウン地区は、17世紀に成立した漁村に由来する古い植民地時代の建物が残るエリアで、アートシーンが息づき、控えめな「チョップバー」ではワアクエ（ご飯と豆に付け合わせが添えられた料理）などの地元の味をお楽しみいただけます。

2日目

ロメ

ヴードゥーの伝統、植民地時代の歴史、美しいビーチが共存するトーゴの首都ロメは、歴史と文化に満ちています。ロメ国立博物館の展示（陶器、仮面、美術品）はトーゴの豊かな遺産を反映しています。アコデッセワ・フェティッシュ・マーケットにはヴードゥーの護符や動物の皮が並び、伝統的な慣習への洞察を与えます。植民地時代の遺物としては、ドイツ時代に建てられた聖心大聖堂や1960年独立記念碑などがあります。

アクティビティ：

含まれる内容

ロメの文化的魅力

4.5時間

ロメの活気ある文化を徒歩で存分に体験します。まずは、ヴードゥーの実践者が儀式の材料を求める広大なフェティッシュ・マーケットから始めます。サクレ・クール大聖堂のゴシック様式の壮麗さに感動し、その後、アフリカ西部でも最大級の市場の一つであるロメの賑やかな "グラン・マルシェ" を散策します。トーゴ国立博物館でトーゴの歴史を知り、最後は職人の村で熟練した織り手、彫刻師、かご職人、靴職人が技を披露する様子をお楽しみください。

オプション

トゴヴィル、ヴードゥーの世界とロメの見どころ

6時間

ロメでの文化ツアーを、トゴヴィルでの伝統的なヴードゥー儀式でさらに充実させることができます。アネホ（リトル・ポポ）へは車で移動し、トゴ湖をピログで渡ってトゴヴィルへ向かいます。伝統的なヴードゥー儀式に参加し、メゾン・ロワイヤル（族長の住居）を訪れて聖母マリアの聖堂を見学します。ランチの後はアコデサワのヴードゥー・フェティッシュ市場などロメの見どころを探索し、船に戻ります。

オプション

アフリカの田舎村の暮らしとロメの見どころ

8時間

ロメの文化ツアーを、伝統的なトーゴの村訪問と昼食でさらに充実させます。ダヴェディは農業とパームワインの生産で知られるエウェ族の村です。伝統的なエウェ族の舞踊を本格的に体験し、双子を神聖視する信仰が人形で象徴されていることを知ることができます。ダヴェディのコミュニティを見学し、地元の人々と交流して彼らの暮らしぶりについて理解を深めます。その後ロメに戻り昼食をとり、手工芸品市場とフェティッシュ・マーケットを訪れます。

3日目

コトヌー

ベナンの活気ある港湾都市コトヌーは、ブードゥー（国教）と植民地時代の遺産に彩られています。かつてフランスの植民地であったため、コトヌーの料理や建築にはヨーロッパの風情が色濃く残っています。広大なダントクパ市場は地元の工芸品や聖なるブードゥー用品が並ぶ専用区画を含み、地元文化を深く知ることができます。湖畔の村ガンヴィエは竹造りの家屋が並ぶ世界で唯一の高床式の町で、住民はカヌーで移動します。

アクティビティ：

含まれる内容

ガンヴィエの水上集落とエグンガン仮面の舞

4.5時間

丸木舟に乗ってガンヴィエ、アフリカのヴェネツィアを探訪します。ここは最大かつ最も絵になる高床住居の集落です。水上からは、漁やにぎわう水上マーケット、学校へ向かう子どもたちなどの日常風景をご覧いただけます。この独特な環境で自由時間をお楽しみいただいた後、豪華な衣装と活気ある仮面舞踊が繰り広げられるエグンガンの上演をご鑑賞いただきます。その後、コトヌーへ車で移動し、ダホメ王国の女性戦士に捧げられたアマゾネス像を訪れます。

オプション

ガンヴィエ、エグングン、ウィダ（ボックスランチ付き）

7時間 10分

ピログのカヌーに乗って「アフリカのヴェネツィア」と称されるガンヴィエを探訪します。ノクエ湖に建つトフィノ族の高床住居や伝統的な漁法、活気ある水上マーケットをご覧いただき、その後エグングンの奉納舞を鑑賞します。さらにウィダの聖なる森を訪れてブードゥーの伝統を学び、『帰らざる門』という奴隷として連れ去られたアフリカ人の追悼記念碑を見学します。オグ族の夜の守り手であるザングベトを訪れ、ダホメー王国の女性兵を称えるアマゾン像をご覧いただきます。ボックスランチが含まれます。

4日目

海上での1日

船内の施設を心ゆくまでお楽しみいただき、海上での1日をお過ごしください。サウナに行ったり、最先端のジムで汗を流したり、ジャグジーで素晴らしい景色を楽しみながらリラックスしたりできます。周囲のことをもっと知りたい場合は、有益な講演をお聞きいただくか、知識豊富な当社のエキスパートに気軽にお声掛けください。

5日目

サント・アントニオ（プリンシペ）

のんびりとしてこぢんまりとしたこの首都は住民が3,000人未満で、ギネス世界記録によれば世界で最も小さな都市です。パステルカラーの建物と潮の香る海風が漂うこの夢のような場所では、時間がよりゆっくりと流れているように感じられます。ノッサ・セニョーラ・ダ・コンセイサン教会には、市の名の由来である聖アントニオの美しい石造彫刻が収められています。

アクティビティ：

含まれる内容

サント・アントニオ散策ツアー

2時間

ガイド付きのウォーキングツアーで、プリンシペ島のサント・アントニオの風景、音、香りを存分にお楽しみください。まずは新鮮な農産物や地元ならではの特産品が並ぶ活気ある市場を訪れます。地元職人の作品やサンディ農園のチョコレートを扱う工芸店も見学します。島の自然の美しさと生物多様性を守るための取り組みについて、プリンシペ財団で学びます。

オプション

プリンシペ島文化ツアー

3時間 50分

プリンシペ島は、国内の二つの主要な島のうち最小で、人口は約8,000人、UNESCOの世界生物圏保護区の一部である美しい手つかずの森林地帯があります。クラウディオ・コラッロがカカオを栽培して世界的に有名なチョコレートを作っているテレロ・ヴェーリョへ向かいます。見学後はポルト・レアルへ移動し、「女性の手で世界を変える」と呼ばれるプロジェクトについて学びます。このプロジェクトは天然資源の持続可能かつ責任ある利用とウミガメへの脅威に焦点を当てており、プリンシペ島で最大のウミガメ産卵ビーチからごみを回収して有用な物に変え、地域住民の持続可能性に貢献しています。その後、首都のサント・アントニオで現地の人々とその日常生活について知り、続いてサンディ・ロサへ向かい相対性理論が実証された場所を見学します。船に戻ります。注：島内の交通手段は非常に限られており基本的なものです。ツアーはPAシステムのないスクールバスで運行します。この寄港地観光は催行に最低参加人数が必要ですのでご注意ください。本アクティビティの参加人数は非常に限られており、参加枠は先着順で確定します。

オプション

プリンシペ島バードウォッチング散策

3時間 20分

双眼鏡を手にプリンシペ島で熱帯のバードウォッチャーの夢のようなツアーに出かけましょう。人里離れたこの楽園には、プリンシペ・キングフィッシャー、プリンシペ・サンバード、ドールンのスラスト・バブラーなどの固有種が生息しています。3 kmのネイチャーウォークでそれらの自然生息地を巡り、忍耐と少しの幸運があれば希少な鳥たちを観察できるでしょう。島の熱帯雨林の地形を快適かつ安全に歩くために、丈夫な靴を履いてください。

5日目

マカコ・ビーチ（プリンシペ島）

プリンシペ島の北西海岸に位置するマカコ・ビーチは、人里離れた楽園で、手つかずの黄金の砂浜や豊かな植生、澄んだターコイズブルーの海が広がり、泳ぎやシュノーケリングに最適です。

6日目

サントメ、サントメ

サントメはギニア湾で最大の火山島で、熱帯雨林、ビーチ、滝が点在する南国の楽園です。サントメ市には15世紀のポルトガル建築が残り、奴隷貿易の歴史もあります。島の2/3は熱帯雨林に覆われており、サルや鳥類、爬虫類などの野生生物が生息しています。標高2,024 mのサントメ峰は、コビトトキやグロスビークのような島固有の鳥類の避難所になっています。

アクティビティ：

含まれる内容

サントメの文化と歴史

4時間

サントメの文化と歴史を感じる、静けさと温かさに満ちた隠れた楽園です。まず国立博物館を訪れて植民地時代の歴史を探り、次にプラサ・マルセロ・ダ・ヴェイガで反乱指導者レイ・アマドールの像と大聖堂を見学します。独立広場では伝統的なチロリの上演をお楽しみください。ボボ・フォーロ市場へ車で向かい地元の商いを学び、パントゥフォの漁村で地元の人々と触れ合い日常生活を発見します。

オプション

ピコ・カオン・グランデへの東海岸の見どころ

8時間

この終日ツアーでは、サントメ島東海岸の見どころをお楽しみいただけます。まず風情ある漁村パントゥフォとイグレジャ・デ・サン・ペドロ教会を訪れ、その後カカオ生産の発祥地であるアグア・イゼ農園へ立ち寄ります。ヘルズ・マウスで新鮮なココナッツを味わい、プライア・ダス・セテ・オンダスのサーフィンビーチや、そびえ立つピコ・カオン・グランデの火山岩の奇岩をご覧ください。最後はアンゴラレスでのランチと文化パフォーマンスで締めくくります。

オプション

サントメの自然美

8時間 10分

自然や固有植物、野鳥に関心のある方に最適な魅力的なツアーです。まず島の中央部、標高約1000mへ向かい、道中に広がるカカオやコーヒーのプランテーションの景色をお楽しみください。車でボン・スセッソへ移動します。そこでは植物や樹木、さまざまな鳥類に囲まれ、自然の息吹を感じられます。自然愛好家にとって、ここは固有植物について学び、一部が伝統医療にどのように利用されるかを知るのに最適な場所です。バードウォッチャーにとっても天国のような場所で、サントメ・プリニア、パラダイス・フライキャッチャー、オリオール、ジャイアント・サンバード、ジャイアント・ウィーバーなどの固有種を見る機会があります。また植物園も訪れ、サントメ・プリンシペで見られる固有植物やランの種類について詳しく学びます。植物園が社会において果たす教育的役割について学び、さまざまな固有種を観察するために双眼鏡をお持ちになることをおすすめします。植物園の後は、島で最も訪問者の多いサン・ニコラウの滝へ車で向かいます。この美しい滝は高さ約60mで、鬱蒼とした森林の濃い植生に隠れていますが、比較的容易にアクセスできます。周辺を歩くと、滝の名前の由来となった小さなプランテーションに到着します。その後はサウダージで美味しいランチをお楽しみいただき、船に戻る途中で虐殺記念碑に立ち寄り、島の歴史について学びます。

7-9日間

ガボン探検

ガボンは中央アフリカの西海岸に位置し、豊かな熱帯雨林、野生動物、文化を有しています。国土の70%以上がうっそうとした熱帯雨林で覆われており、コンゴ盆地の生態系で重要な役割を担っています。沿岸には砂浜や穏やかなラグーンが広がり、東部はサバンナや高原へと移り変わります。ガボンの豊かな文化遺産には、最大の民族であるファン族が含まれ、音楽や舞踊が伝統に深く根付いています。

10-11日間

ポワント＝ノワール

コンゴ共和国第2の都市、ポワント＝ノワールは、ヨーロッパ風とアフリカ風の地区がはっきりと分かれる、フレンチ・アフリカの一片のような街です。活気あるラ・シテを散策すると、伝統的なコンゴ料理や賑やかなグラン・マルシェに出会い、地元の暮らしを垣間見ることができます。海沿いのレストランが並ぶコテ・ソヴァージュは、落ち着いた市内ビーチです。市街地を離れると、ピンクや赤、オレンジの色合いが織りなす壮観な自然の峡谷、ディオッソ渓谷が広がっています。

アクティビティ：

含まれる内容

ポワント・ノワールの発見

3時間

コンゴ共和国の活気ある港湾都市、ポワント・ノワールの核心に触れてください。ノートルダム大聖堂、ポワント・ノワール・ビーチ、歴史的なコンゴ・オーシャン鉄道の終着駅などの名所を訪れます。アフリカンサークル博物館では、ルカ・コセンティーノの仮面、彫像、儀礼用具のコレクションをはじめ、歴史的写真や現代のコンゴ美術を通してコンゴの豊かな遺産をご覧いただけます。

オプション

ディオッソ渓谷とハイキング

4.5時間

ディオッソ渓谷は、コンゴのグランドキャニオンとも称される、同国で最も有名で美しい名所の一つです。台地の浸食により生じた劇的な円形地形が広がり、熱帯雨林に覆われた高さ50メートルの赤い岩壁が小さな谷のように連なっています。森林の小道を1時間ほどハイキングし、ピンクや黄土色の花崗岩が織りなす息をのむような眺めをお楽しみいただけます。地元では、この渓谷に蛇のような姿をした女の精霊ムボマが住むと信じられています。

オプション

マコラ塩の氷河

5時間 20分

マコラ塩の氷河に立ち、圧倒されます。これは環境災害から生まれた独特の自然の驚異です。もともとは塩鉱山でしたが、1970年代の大洪水で塩のドームが残り、やがて息をのむような塩の氷河へと変貌しました。きらめく塩の造形が光と影の織り成す表情を捉えます。塩の氷河のゆっくりとした動きが緻密な模様を生み出し、この非日常的な風景は印象的な写真撮影の機会を提供します。

11日目

ポワント＝ノワール

コンゴ共和国第2の都市ポワント＝ノワールは、フランス植民地時代の趣を残す街で、ヨーロッパ地区とアフリカ地区が明確に分かれています。活気あるラ・シテを散策すると、伝統的なコンゴ料理やにぎやかなグラン・マルシェに出会い、地元の暮らしを垣間見ることができます。海沿いのレストランが並ぶコテ・ソヴァージュは、のんびりとした市内ビーチで寛げます。市街地を離れると、ピンクや赤、オレンジの色合いが美しい見事なディオッソ渓谷が広がり、自然の造形美をお楽しみいただけます。

アクティビティ：

含まれる内容

ポワント＝ノワールの発見

3時間

コンゴ共和国の活気ある港湾都市、ポワント＝ノワールの魅力と精神に触れてください。ノートルダム大聖堂、ポワント＝ノワールのビーチ、歴史的なコンゴ＝オセアン鉄道の終着駅などの名所を訪れます。アフリカンサークル博物館では、ルカ・コセンティーノの仮面や彫像、儀礼用具のコレクションと、歴史的写真や現代コンゴの美術作品を通じて、コンゴの豊かな遺産をご堪能いただけます。

オプション

ディオッソ渓谷とハイキング

4.5時間

オプション

マコラ塩の氷河

5時間 20分

オプション

チンプンガ・チンパンジー保護区

5.5時間

チンプンガ・チンパンジー保護区へのスリリングなサファリ体験に、心を奪われることでしょう。ポワント＝ノワールからクイルー川まで車で移動し、そこでボートに乗って、半自由で暮らす200頭以上のチンパンジーが生息する島々を巡ります。アフリカ最大の保護区で行われる給餌の様子を目にし、重要な保護活動について学びます。その後、ボートと4x4車でポワント＝ノワールへ戻ります。

12-14日間

ルアンダ

アンゴラが植民地支配と長期にわたる内戦から脱しつつある中、首都ルアンダは豊かな遺産を抱えながら未来志向の都市へと発展しています。名所としてはギュスターヴ・エッフェルの鉄の宮殿や16世紀のサン・ミゲル要塞が挙げられます。ルアンダの歴史的な高台地区シダーデ・アルタには、植民地時代のピンク色の建物や大統領府、大臣の官邸が並んでいます。イーリャ・ド・カーボはルアンダの現代的な一面を示しており、お洒落な海辺のレストランやバーが立ち並んでいます。