Pinguins, se mantendo aquecidos e 'kick-stepping'?! Nosso Líder Corporativo de Expedições, Antony Jinman, nos dá todos os detalhes sobre nossas novas excursões com raquetes de neve…
Olá Antony, o que torna a Antártica um lugar tão especial para as raquetes de neve?
Antony: Tem que ser a remota localização e o ambiente polar intocado! A oportunidade de caminhar pelo lado selvagem. Para mim, é a paisagem montanhosa e dramática da Antártica surgindo do rico oceano azul que oferece uma aventura e uma vista como nenhuma outra.
O que os hóspedes podem esperar de uma excursão típica com raquetes de neve com a Swan Hellenic?
Antony: Uma aventura típica com raquetes de neve dura cerca de 1,5 horas. São conduzidas por dois alpinistas experientes e a rota normalmente oferece a oportunidade de explorar um pouco além de uma atividade de desembarque normal, já que as raquetes permitem caminhar com facilidade sobre neve mais fofa.
Que tipo de terreno os hóspedes irão percorrer e quão desafiador ele é?
Antony: Isso depende muito da localização e de onde podemos ir devido ao clima antártico sempre mutável. A península montanhosa se projeta no Oceano Austral e é notória por fortes nevadas. As caminhadas com raquetes de neve são abertas tanto a iniciantes quanto a experientes. Temos vários locais para raquetes de neve e, dependendo do dia, poderemos oferecer a atividade. Algumas rotas podem oferecer um percurso mais fácil explorando colônias de pinguins Gentoo, como em Demoy, enquanto outras podem ter uma colina nevada mais desafiadora para escalar, como em Orne Harbour. Nossos Líderes de Montanha ajudam a descrever cada local na noite anterior, auxiliando os hóspedes a decidir para onde ir.
Que vida selvagem os hóspedes podem encontrar enquanto fazem raquetes de neve na Antártica?
Antony: Os hóspedes poderão explorar colônias de pinguins (Gentoo e de barbela), focas repousando no gelo (Halfmoon Island) ou observar baleias no oceano abaixo.

Quais técnicas essenciais os praticantes de raquetes de neve de primeira viagem devem conhecer antes de sair?
Antony: Aqui estão algumas técnicas essenciais para quem usa raquetes de neve pela primeira vez ter em mente. Essas dicas ajudarão a aproveitar a experiência e a manter a segurança!
1. Passo adequado – Ao caminhar com raquetes, mantenha um passo largo, ligeiramente exagerado, para manter o equilíbrio e evitar tropeçar nas raquetes. Pise com os dedos levemente voltados para fora para não bater nas armações das raquetes.
2. Controle o ritmo – Caminhar com raquetes pode ser mais extenuante do que uma trilha comum devido à resistência extra da neve. Comece em um ritmo moderado e faça pausas conforme necessário para evitar exaustão.
3. Use bastões para equilíbrio – Bastões de trekking são muito úteis para equilibrar, especialmente ao navegar por terrenos irregulares. Eles também reduzem a tensão nas pernas e ajudam a manter um ritmo constante.
4. Subida – Ao subir, use o método "kick-step". Enterre os dedos dos pés na neve a cada passo para ganhar tração e mantenha o peso do corpo para frente para evitar escorregões.
5. Descer com segurança – Descer requer mais cautela. Mantenha o peso para trás e dê passos curtos e controlados. Se a inclinação for acentuada, use os bastões para maior estabilidade.
6. Permaneça nas trilhas marcadas – É fácil desorientar-se em terrenos cobertos de neve. Siga trilhas bem marcadas ou viaje com um guia para garantir segurança e evitar se perder.
7. Vista-se em camadas – O clima pode mudar rapidamente na neve, portanto vestir-se em camadas que você possa adicionar ou remover conforme necessário ajudará a manter o conforto. Não esqueça roupas que afastem a umidade para evitar que o suor resfrie o corpo.
8. Observe as condições da neve – Esteja atento às condições da neve. Neve macia e profunda pode ser cansativa para caminhar, enquanto trechos congelados podem exigir cuidado extra para evitar escorregões.
Que tipo de roupa e equipamento é mais indicado para caminhar com raquetes em frio extremo?
Antony: Felizmente, fornecemos aos hóspedes que visitam as regiões polares um parka de expedição de alta qualidade, à prova d'água e de vento, que eles podem ficar com. São perfeitos para manter o calor, especialmente quando o vento aumenta. Fora isso, o sistema de camadas mencionado acima. Os hóspedes também recebem uma mochila impermeável gratuita, ideal para carregar câmeras e quaisquer camadas extras que queiram levar.

Como os guias garantem a segurança durante caminhadas com raquetes em um ambiente tão remoto?
Antony: Boa pergunta! Nossos guias priorizam estas quatro medidas de segurança essenciais para garantir uma experiência de raquetes de neve segura e agradável na Antártica…
1. Treinamento especializado e conhecimento — os guias da Swan Hellenic são altamente treinados em segurança na natureza, primeiros socorros e técnicas de raquetes de neve, garantindo que estejam preparados para lidar com qualquer situação. Eles têm experiência em navegar pelo terreno e pelas condições climáticas da Antártica, de modo que os hóspedes estão em mãos competentes durante toda a expedição.
2. Briefings de segurança completos e preparação — Antes de sair, os guias fornecem briefings de segurança claros e concisos, cobrindo técnicas essenciais de raquetes de neve, expectativas do grupo e o que fazer em caso de emergência. Eles garantem que todos os hóspedes estejam devidamente equipados, incluindo verificação dos equipamentos, confirmação das roupas corretas e fornecimento de bastões de trekking, se necessário.
3. Comunicação e monitoramento constantes — Os guias mantêm comunicação contínua com a equipe da expedição e estão sempre em contato com o navio, o que lhes permite monitorar as condições meteorológicas e o progresso do grupo. Isso garante suporte rápido, se necessário, bem como ajustes em tempo real no itinerário com base em preocupações de segurança.
4. Gestão e supervisão do grupo — Os guias vigiam de perto os hóspedes, garantindo que todos permaneçam dentro do grupo designado e sigam rotas seguras. Eles gerenciam o tamanho dos grupos, certificando-se de que ninguém fique para trás e de que todos os participantes estejam confortáveis com o ritmo e as condições. Também realizam contagens regulares de pessoas para garantir que ninguém esteja perdido ou fora de vista.
Qual foi o momento mais inesquecível que você viveu enquanto caminhava com raquetes na Antártica?
Antony: Portal Point é sempre um lugar especial para mim porque é um lugar que conheço muito bem. Em 2022, eu estava em uma expedição atravessando a península da Antártica esquiando. Infelizmente, devido à Covid, a companhia de cruzeiros que deixou minha equipe não pôde nos buscar e tivemos que ser resgatados. A Swan Hellenic respondeu ao nosso pedido de assistência e, assim, toda vez que volto e calço minhas raquetes em Portal Point, lembro com carinho dos meus companheiros de equipe e da alegria de ser recolhido pela tripulação da Swan Hellenic.
Como as raquetes de neve se comparam à caminhada ou a outras formas de explorar a Antártica?
Antony: Caminhar em neve profunda é um trabalho árduo! Ao contrário da caminhada comum, as raquetes de neve são especificamente projetadas para neve profunda e condições de gelo. As raquetes distribuem seu peso por uma área maior, evitando que você afunde na neve fofa ou fique atolado em grandes nevões. A caminhada, em contraste, pode ser muito mais difícil e cansativa em terrenos com neve, já que a resistência adicional pode tornar cada passo mais pesado.
Além da Antártica, onde mais no mundo você recomendaria para uma experiência incrível com raquetes de neve?

Antony: Eu recomendaria estes lugares…
• Parque Nacional de Banff, Canadá — Banff é um dos destinos de inverno mais famosos do mundo, com vastas florestas, montanhas imponentes e lagos congelados. Fazer raquetes aqui permite aos aventureiros explorar áreas selvagens intocadas, incluindo as populares regiões do Lago Louise e do Lago Moraine. Com uma mistura de trilhas fáceis e rotas mais desafiadoras, há algo para todos.
• Parque Nacional de Yosemite, EUA — No inverno, Yosemite se transforma em um paraíso coberto de neve, e fazer raquetes é uma das melhores maneiras de vivenciá-lo. O Bosque Mariposa de Sequoias Gigantes, com suas árvores massivas, e o icônico Vale de Yosemite, com vistas do Half Dome e do El Capitan, oferecem experiências memoráveis para praticantes de raquetes.
• Dolomitas, Itália — Para uma experiência mais europeia, as Dolomitas, no norte da Itália, são um local belíssimo para raquetes de neve. Os picos dramáticos e recortados são impressionantes nos meses de inverno, e você pode explorar florestas tranquilas, pradarias alpinas e vales escondidos. A região também oferece excelentes oportunidades para excursões guiadas com raquetes.
• Lapônia, Finlândia — A Lapônia, localizada no extremo norte da Finlândia, oferece uma experiência mágica com raquetes de neve. Explore as florestas nevadas, lagos congelados e áreas selvagens pacíficas. Esta região também é famosa pela Aurora Boreal, que pode adicionar um elemento místico à aventura com raquetes. Você pode até vivenciar um passeio de trenó puxado por renas ou ficar em um hotel de gelo!